2025 02 01 new 88

Bên cạnh đó, nếu bạn muốn giảm cân thì một chế độ ăn uống lành mạnh, dinh dưỡng từ thực vật với đa dạng thực phẩm giàu chất xơ sẽ là lựa chọn lý tưởng. Thực phẩm giàu chất xơ ngoài chứa rất ít chất béo, còn buộc bạn phải nhai nhiều hơn, dễ cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn, giúp ngăn ngừa thừa cân, béo phì.

Màn “đọ sức” giữa học sinh chuyên Trần Đại Nghĩa và Đương kim Quán quân Trường Teen 2021

Sở Cảnh sát Charleston hôm thứ sáu đã kết thúc cuộc điều tra về cái chết của Barnett, cho biết Văn phòng điều tra Quận Charleston xác định rằng Barnett đã tự sát.

Về phía Ukraine, Tổng thống Volodymyr Zelensky ngày 12.3 thông báo có khoảng 1.300 binh sĩ Ukraine thiệt mạng. Một quan chức Mỹ ngày 10.3 ước tính 2.000 - 4.000 binh sĩ Ukraine thiệt mạng.

Mặc dù vậy, tình huống lái xe quá ẩu của tài xế xe sang BMW X3 khiến nhiều người không khỏi bức xúc. Chia sẻ trên các diễn đàn, hội nhóm mạng xã hội, facebook Tran Trong Anh (chủ nhân đoạn video) viết: “Không biết là anh có công việc gì rất gấp hay quá vội, mong anh tham gia giao thông có văn hoá chút. Anh muốn vượt thì cứ bấm còi, nháy đèn em nhường cho anh lên luôn, chứ sao anh phải vượt ẩu, tạt đầu kiểu đó? Nếu tay lái yếu có thể giật mình gây tai nạn như chơi. Xe em chỉ xước xát không đáng kể, chỉ mong lần sau anh nhớ mang theo cái ý thức khi tham gia giao thông”.

Những năm tháng sống xa quê, vào những đêm mưa, ngồi trong căn gác trọ, những hình ảnh thân thuộc ngày xưa bỗng đâu đó chợt về làm lòng anh nao nao và thế là ôm cây guitar để cho cảm xúc tuôn trào: “Ngoài hiên mưa rơi, mưa lạnh xuyên qua áo ai…" - những ca từ trong Mưa nửa đêm của Trúc Phương thật sâu lắng man mác một nỗi buồn mang màu sắc triết lý của một phận người cô đơn và nhớ đến những kỷ niệm xưa. Quả thật, người miền Tây ai cũng có một ca khúc bolero cho riêng mình!